本文原文出處如下，並由 賴欣妤獸醫師分享觀點
原文標題：Addressing Canine Anxiety: Owner Advice and in-Practice Techniques
原文出處：PETVET MAGAZINE/DR. SCOTT MILLER
※賴欣妤 獸醫師觀點※
焦慮的狗狗在診間裡最常看到的狀況有以下幾點
1. 打哈欠、舔嘴巴，有點像小時候被嚇到時會拍著自己胸口說：「不怕、不怕」一樣。2. 在診間大小便，像是有些人上台演講或是做一些緊張事情前需要先上個廁所，如果真的發生了請「不要責怪狗狗」，跟客服人員或是醫師說一聲，我們都會幫忙清掉。3. 在家的焦慮行為可能還會出現：不願意進食進水、破壞東西…等，若長期出現這類行為就可能會傷害到身體。
令狗狗焦慮的情境
聲音的刺激：如：鄰居施工聲音大得嚇人。換新環境：搬家或剛從收容所領養回來。飼主因上班上課而出門，但狗狗不喜歡單獨留在家。以上都會是常見讓狗狗焦慮的狀況。
如何減緩狗狗的焦慮情緒？
開平常看的新聞台或是廣播音樂讓狗狗不要一直聽到恐怖的施工聲音給好吃的東西或是喜歡的玩具娃娃轉移注意力，必要時會需要給到藥物。近幾年有了動物行為獸醫師門診，也可以跟你的家庭醫師討論後視情況進行轉診，有些毛孩狀況較嚴重時，是需要藥物以及行為訓練的搭配才能改善問題。※原文重點摘錄※對於要辨識焦慮的狗狗，若是沒有明顯的肢體語言，主人很難看出來狗狗正處於焦慮。舉例來說，狗狗的後腿有受傷、或皮膚有搔癢，可以從狗狗走路的姿勢或抓癢的頻率得以觀察。然而，焦慮屬於心理的層面，很難光靠外表來察覺。這時候就需要獸醫師的介入。獸醫師的職責就是要從細微的跡象看出狗狗的焦慮，並給予主人最合適的建議來改善牠們焦慮的問題。如何看出狗狗正在焦慮中?雖然每隻動物有自己表達情緒的方式，但是有幾個常見的行為可以用來辨識狗狗正在焦慮中，例如：
主人不在家時不斷吠、嚎叫
不斷來回踱步、喘氣
發抖
想要獨處（離家出走或是躲在家中隱密處）
易怒、難以安頓下來
會找地方挖洞或是破壞家具
過度舔咬、搔癢皮膚
拒絕進食或進水
頻尿
不斷舔嘴唇或過多的打哈欠
面對焦慮的狗狗，給飼主的建議以下提供給主人兩個方式，幫助降低狗狗生活中的焦慮感
注意肢體語言
狗狗躺在地上毛茸茸的，看起來讓人想摸想抱。其實在狗狗焦慮的狀態下，對牠又摟又抱、摸頭、直視狗狗的眼睛，並不會安撫到牠們，反而會提高狗狗的焦慮感。有時最好的做法，就是給予牠們適度的空間，隨時注意牠們的一舉一動。讓狗狗自己準備好，主動接近主人。若狗狗順利接近，可以適度的給予獎勵，來獲得狗狗的信任。
避免進入複雜的環境
雖然主人無法完全控制狗狗的周圍環境的，但還是建議主人盡量避免讓焦慮的狗狗去到太過壅擠、吵雜的地方，甚至減少狗與狗的正面衝突。若主人發現狗狗正處在一個焦慮的環境，要試著將狗狗從環境中抽離，例如：玩遊戲或是給予零食，讓狗狗分散注意力，減少環境的緊迫。
哪些情況會使狗狗面臨焦慮?
分離焦慮分離焦慮是最常見的原因狗狗是群居動物，不喜歡被獨留在家中，通常原因是因為太過於無聊、孤單，或是有過被遺棄的不好經驗，導致狗狗出現分離焦慮。要減少分離焦慮症，建議主人可以這麼做： (1) 出門前跟牠玩或出去散步，讓狗狗稍微感到疲倦 (2) 出門前給予耐咬的零食或玩具 (3) 淡定的出門，若主人出門前有大動作的道別，會讓狗狗誤以為事態嚴重。
環境變化
搬家、旅行、或剛從收容所被領養的狗狗，都有可能出現焦慮；最好的方法就是建立規律的生活，例如固定時間帶狗狗散步、餵食。
生病若狗狗的體重明顯增加或減少，或是行為突然改變，有可能是因為生病所導致的焦慮。若主人有發現此現象，應立即送去動物醫院，檢查狗狗是否有疾病纏身。
廣泛型焦慮
有時沒辦法看出確切的焦慮原因，則屬於這一類。例如某些品種的狗狗，特別容易產生焦慮；這種情況下，建議主人可以讓狗狗待在安穩的環境，並適時地在食物內添加天然補品，幫助狗狗進入放鬆的狀態，以減緩焦慮。